Головная боль. И как с ней бороться?

Сегодня люди очень часто подвержены мигреням. Эта головная боль может быть и у взрослых и у детей. Мигрень – это состояние тела, которое характеризуется приступами головной боли, то в одной части головы, то в другой, в основном в области виска и лба. Такие состояния обычно сопровождаются чувством рвоты, непереносимостью яркого света и громких звуков. Такие приступы могут длиться до 18 часов.

Причины головной боли

Головная боль или мигрень появляется в результате временного расширения кровеносных сосудов головы. Мигрень – это болезнь, которая вызвана нечастым сужением и расширением артерий мозга, что приводит, а отеку тканей, и при определенных химических обстоятельствах, к переменам мозга.

Точная причина возникновения мигрени неизвестна, но замечено, что она встречается чаще всего у женщин. Иногда даже можно выяснить какие определенные факторы провоцируют появление мигрени, например стресс, лекарства или же какие-то пищевые продукты.

Головная боль – это одна из самых тяжелых проблем современной медицины, потому что существует очень много причин, которые могут вызвать один и тот же результат – мигрень. Причиной мигрени может быть любая вирусная инфекция. Часто у женщин может возникать головная боль перед началом менструального цикла.

Вы не должны забывать, что иногда головная боль может быть сигналом об опасном состоянии кровеносных сосудов головы, или о начинающей опухоли мозга.

Симптомы головной боли

Сильная боль, которая сопровождается рвотой, чаще всего появляется с момента полового созревания организма. Человек, который жалуется на сильную головную боль, должен пройти полное обследование, чтобы исключить всевозможные причины болей.

Каждый третий, который страдает мигрень, чувствует состояние, ведущее к приступу, за 20 минут до самого приступа. В это время появляется мерцание света в глазах, нечувствительность или же вообще временная потеря зрения. Такая форма головной боли называется классическая мигрень.

Мигрени обычно проявляются через определенные промежутки времени. В месяц это примерно три – четыре раза. Приступы будут более сильные в период эмоционального стресса.

Иногда провоцируют приступы и некоторые продукты, употребленные в пищу. Чаще всего это выдержанные сыры, куриная печень, шоколада, орехи, кофеин и цитрусовые. Приступы могут участиться даже из-за приема алкогольных напитков, охлаждением тела, изменением погоды, усталостью, наличием овуляции и беременности.

Головная боль часто сопровождается тошнотой, рвотой и повышенной чувствительностью к свету. Такая головная боль выводит человека из строя. Человек, который страдает мигренью, начинает чувствовать себя лучше, когда приляжет. Если женщина подвержена мигрени, то ей лучше не принимать оральные контрацептивные препараты, потому что они могут ускорить появление мигрени. Причиной мигрени у детей могут быть пищевые продукты, на которые есть аллергия.

Если вы страдаете мигренью, которая вызвана аллергией, менструацией или другими похожими факторами, то вам следует прибегнуть к помощи народной медицины.

Лечебные ванны при головной боли

Если вы страдаете мигренью, то быстрое и эффективное облегчение вам может принести горчичная ванна. Разведите  одну горсть горчичной муки водой, температура которой должна быть около 50 С, до образования кашицы и потом размещайте эту массу в ведре с водой, нагретой до 40 С.

Горчичные ванны являются отвлекающим средством для сосудов рук и ног. Ванна для рук и ног будет более эффективна, чем ванна общего тела. Время пребывания в общей бане – это примерно 10 минут, а в ножной или ручной – до покраснения кожи. После приема горчичной ванны нужно смыть остатки горчичной муки под теплым душем.

Горчичную ванну можно готовить не только с горчичной муки, но и семенами горчицы или же горчичным маслом. Также в ванну с горчичными семенами можно добавить лист шалфея (взять три части семян горчицы и две части листа шалфея, три ст. ложки сбора заливаете водой и настаиваете полчаса, жидкость, которая получилась, может быть использована для компрессов в ванну и конечностей).

Другую полезную информацию вы сможите прочесть тут:

1.Лечим головные боли

2.Несколько рецептов лечения мигрени

3.Лечим мигрень народной медициной

4.Сильная головная боль

5.Народные методы лечения мигрени