Ароматные ингаляции при простуде.

Смешиваем  лаванду и мать-и-мачеху — 2 ст.ложки – запариваем 2  стаканами кипятка и сразу же садимся дышать целебным паром, укрывшись сверху с головой грубым махровым полотенцем. Менее приятную по аромату ингаляцию можно сделать из измельченного лука и чеснока. Глаза нужно закрыть, а вот дышать полной грудью через нос и рот желательно 2раза в день. Вирусы боятся фитонцидов.

А больше информации о том, что такое грипп и как его лечить? Вы найдёте здесь.

Поправляйтесь!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *